MATTHEW K. HEAFY (Trivium & Ibaraki)
YANN HEURTAUX (Mass Hysteria & Karras)
- entraînement de 45 minutes
- musique et coaching de MATTHEW K. HEAFY
- sans matériel
- sous-titres en français
- replay disponible.
- entraînements en ligne accès illimité
- programmes personnalisés en vidéo
conçus par YANN HEURTAUX, coach professionnel et diplomé BPJEPS AGFF
- chez toi, en salle, avec ou sans matériel
- sur du bon gros son
- One Track Challenge = tous les jours, un titre et des exercices différents pour tout donner !
Teste METAL WORKOUT gratuitement et sans engagement avec cette vidéo d’entraînement express :
100% poids de corps, cette session courte d’environ 8 minutes enchaîne des exercices de 30 secondes couplés avec des récupérations de 10 secondes.
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"Invest time, Invest life, Invest it all, Reinvent yourself [...] Just a fact, Built to last" SICK OF IT ALL (Built To Last)
S'entraîner en musique est le moyen le plus efficace pour obtenir un maximum de motivation et pour améliorer ses performances. Mais... ... nos oreilles saignent à chaque fois que nous participons à un cours de fitness. Alors nous avons créé
Yann Heurtaux (FR) (Mass Hysteria & Karras, coach professionnel, diplomé BPJEPS AGFF) et Matthew K. Heafy (US) (Trivium & Ibaraki, sportif accompli) unissent leurs forces pour te proposer des entraînements tout en riffs !
La motivation c’est dans la tête, mais pas uniquement : c’est aussi dans les oreilles 🤘
“La musique aide à repousser ses propres limites, à les détruire.” (Yann Heurtaux)
“Le Metal est une passion et pour beaucoup un style de vie, tout comme peut l’être le sport. Et tous deux ont cette formidable capacité d’agent fédérateur.” (Matthew K. Heafy)
CRÉDITS
