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Créateur de contenu avec sa chaîne YouTube DEALER 2 METAL, chanteur et guitariste du groupe Bad Situation… Le prolixe Aziz n’arrête pas, d’autant qu’il faut ajouter à cela ses entraînements réguliers ! Entre sport et Metal culture, on se demande comment il peut bien faire tout ça avec des journées de 24 heures ! Quelques éléments de réponse dans cette

La naissance des ordinateurs a bousculé les habitudes de notre société. Nous passons désormais de longues heures assis devant nos écrans, au travail ou à la maison, réduisant ainsi notre mobilité. Une augmentation des comportements sédentaires au cours des activités professionnelles et domestiques (télétravail, livraison à domicile, séries, modes de transport «passifs»… ) a également été associée à la baisse

Aujourd’hui nous vous proposons d’aller à la rencontre de Derrick Green, chanteur charismatique de Sepultura. Nous avons eu la chance et l’honneur de le rencontrer quelques heures seulement avant le concert de l’Elysée-Montmartre. L’homme, aussi impressionnant physiquement que charmant, nous ouvre les portes de son rapport avec le sport et comment cela s’inscrit dans sa vie de tous les jours,

Merci beaucoup à Julien d’avoir répondu à nos questions ! En direct de sa salle de sport ACCESPORT, et en photo avec son coach VINCENT BERTHOLET.

Notre invité cette semaine, Loris Castiglia, est le chanteur et guitariste du groupe de Metalcore/Alternative Rock tout droit venu du nord de l’Italie (Turin), ULTRA-VIOLENCE. Nous sommes très heureux de retrouver Loris et son groupe dans notre blog Bien-Être & Metal car ils nous supportent depuis le tout début de l’aventure METAL WORKOUT. Pour découvrir ULTRA-VIOLENCE : https://linktr.ee/ultraviolencemusic 1) Quel est